Eiweissdiät

Eiweißdiäten basieren darauf, dass der Hauptanteil an Energie in Form von Eiweiß aufgenommen wird. Gängige Varianten sind Eiweißgetränke, die als Ersatz für Mahlzeiten dienen. Andere Diätformen verzichten auf Eiweißdrinks und schreiben vor, dass andere Energieträger einfach gemieden werden. Der Körper erneuert bei diesen Diäten seine Zellen mit den zugeführten Eiweißen. Daher hat Eiweiß zwar einen Brennwert, lagert sich aber nur schwer oder gar nicht in den Fettzellen an. Werden Fette und Kohlenhydrate durch die Eiweiße ersetzt, dann muss der Körper die fehlende Energie ersetzen und baut dadurch Fett ab. Bei Eiweißdiäten ist jedoch wichtig, nicht vollständig auf Fette und Kohlenhydrate zu verzichten. Die Ernährung muss bei diesen Diätformen dennoch genügend dieser Nährstoffe enthalten, um Gesundheitsschäden zu vermeiden. Gleichzeitig sollte man darauf achten, dass eine Eiweißdiät möglichst nicht zu lange durchgeführt wird.

Die Vorteile einer Eiweiss Diät

Viptamol Reduct ist ein streng wissenschaftliches Eiweiss Diät- und Gesundheitsprogramm in Einem. Denn Viptamol Reduct baut auf den aktuellsten Forschungserkenntnissen der Diät-Forschung auf. Diese 3 Bausteine des Viptamol Reduct - Programms entsprechen exakt den 3 entscheidenden Erkenntnissen der modernen Eiweiss Diät-Forschung - und garantieren dafür, dass Sie nicht nur abnehmen, sondern auch dabei gesund bleiben!

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Gesund abnehmen ohne Diät-Frust

Der übliche Diätfrust lässt sich durch das in der Praxis bewährte Konzept „Gesund abnehmen“ lösen. Es ist nicht Ihre Schuld, wenn Sie bisher nicht erfolgreich abnehmen konnten. Der Grund liegt in unsinnigen Diät-Empfehlungen. Denn diese betrachten die Thematik oft sehr einseitig und meist nur aus Sicht der Kalorienzufuhr.

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Eiweißdiät – Wie Prominente schnell und nachhaltig abnehmen

Die Eiweißdiät ist mittlerweile ein Renner. Denn sie lässt Fettpolster wirklich nachhaltig schmelzen. Die Eiweißdiät ist eine Low Carb Diät (wenig Kohlenhydrate) und in Variationen unter den Namen Metabloc Balance, Anabole, South Beach oder Dukan Diät bekannt, aber das Grundprinzip ist immer gleich: Viel Eiweiß, das richtige Fett, wenig und hochwertige Kohlenhydrate, Bewegung und ausreichend Schlaf.

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