Vor einigen Wochen warnte ich in meinem Newsletter vor 7 Lebensmitteln, die Sie meiden sollten. Seither erreichten mich viele Leseranfragen zum Thema „gesunde Ernährung“. Meine Antwort: Viele Faktoren spielen eine Rolle, wenn es darum geht, Empfehlungen für eine gesunde Ernährung auszusprechen. Am wichtigsten ist altersgerechte Ernährung

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