Auf Grund der meist sitzenden Tätigkeiten und des Bewegungsmangels auch in der Freizeit, ist unser Kalorienbedarf um Einiges gesunken. Die Folge davon ist, dass wir nicht nur weniger Nährstoffe zu uns nehmen, sondern damit verbunden auch viel weniger Vitalstoffe. Pizza, Hamburger und Döner tragen auch nicht gerade zu einer Verbesserung unserer Vitalstoff - Versorgung bei.

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