Wer sich mit gesunder Ernährung und Vitaminen schon beschäftigt hat, schwört auf die vorbeugende Wirkung von Vitaminen in der Grippesaison. Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung ist gerade dann wichtig. Neben einer vitaminreichen Ernährung wird eine Kombination aus Vitamin C und Zink zur Vorbeugung gegen grippale Infekte immer empfohlen.
Viel versprechend ist die Einnahme von Astaxanthin, des in seiner Wirkung bisher stärksten entzündungshemmenden Antioxidans. Erkältungs Hochsaison ist nicht etwa im Winter – da häufen sich die Grippewellen – sondern…