vitamine gegen grippe

Grippezeit: Vitamine gegen Grippe

Wer sich mit gesunder Ernährung und Vitaminen schon beschäftigt hat, schwört auf die vorbeugende Wirkung von Vitaminen in der Grippesaison. Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung ist gerade dann wichtig. Neben einer vitaminreichen Ernährung wird eine Kombination aus Vitamin C und Zink zur Vorbeugung gegen grippale Infekte immer empfohlen.

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Astaxanthin – Wirkstoff gegen Grippe

Viel versprechend ist die Einnahme von Astaxanthin, des in seiner Wirkung bisher stärksten entzündungshemmenden Antioxidans. Erkältungs Hochsaison ist nicht etwa im Winter – da häufen sich die Grippewellen – sondern…

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